「月刊ジャパンフィットネス」は、インストラクターをはじめ、全てのフィットネスピープルをサポートする日本唯一フィットネス専門誌です。
片寄ったダイエット・シェイプアップ情報が氾濫する中、JFでは『しっかり食べて身体を動かす」ことを基本として、効率のよい身体作りを目指します。...
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